Geburtsvorbereitung für Paare

und Frauen, die alleine kommen wollen

-> ca. ab der 26. Schwangerschaftswoche

Meine Geburtsvorbereitungskurse sind als unterstützende Begleitung während der Schwangerschaft gedacht und haben das Ziel, jeder Frau und jedem Paar zu ermöglichen, ihre eigenen Vorstellungen von der Geburt ihres Kindes verwirklichen zu können.

Ich möchte Fragen klären, Ängste abbauen und das Vertrauen in Ihren Körper und Ihre Gebärfähigkeit stärken. Die Kurse beinhalten deshalb Gespräche, Körperübungen und vermitteln Informationen zu folgenden Themen:

  • Vorsorge und Mutterpass
  • Körperliche und seelische Veränderungen in der Schwangerschaft
  • Atem- und Körperwahrnehmung, Entspannung
  • Geburtsablauf und Gebärpositionen
  • Medikamente und Alternativen
  • Ambulante oder stationäre Klinikgeburt, Hausgeburt
  • Umgang mit Wehen und Schmerzen
  • Partnermassage
  • Ängste
  • Stillen und Säuglingspflege
  • Elternsein, das Leben mit dem Neugeborenen
  • Rolle des Partners während Schwangerschaft + Geburt

    Bitte ziehen Sie sich bequeme Kleidung an.

    Nachdem alle "Kurskinder" geboren sind, veranstalten wir auf Wunsch eine Baby-Party.

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